Samstag, 10. November 2012
Pfeif auf's Wetter!
Gestern war es ja noch trocken, daher flux auf die Straße und 2 Stündchen geradelt bevor es am Abend ins Schwimmtraining ging.
Heute dann wieder Dauerregen. Egal, nachdem ich ja schon über 13.000 KM seit 01.Janunar in den Beinen habe muß ich mich nicht verrückt machen. Eine Stunde im Wald joggen war genau das richtige für heute.
Damit war ich diese
Woche schon tatsächlich 3 x laufen, Wahnsinn.
Morgen bin ich in Familenfeierlichkeiten eingebunden, da geht trainingstechnisch nix. Montag wieder Joggen und Spinning ;-)
bis neulich Abdu
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