Es wird langsam, wirklich ganz langsam etwas besser. Bin heute in etwas über 2 Stunden 62 KM geradelt u.a. in Wolfersheim den Hügel hoch. Hab aber gemerkt, dass ich beim atmen sehr aufpassen muss. Die oberen Atemwege sind noch total angegriffen, fühlt sich an als wäre da drin alles rohes Fleisch und ich kann nicht so richtig tief und fest Luft holen, daher auch noch nicht so richtig draufdrücken. Muss aber jetzt auch nicht sein. Hauptsache es geht aufwärts.
bis denne Abdu
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