Freitag, 10. Dezember 2010
Ergometertraining...
Nachdem meine Erkältung soweit abgeklungen ist hab ich heute mal wieder eine Einheit (1:00h) auf dem "speedbike" Ergometer durchgezogen. Wie gesagt - Spaß macht das nicht unbedingt. Aber Hauptsache ich bin wieder soweit gesund und kann was machen...
Morgen Jahresabschlußfeier mit Thaiessen im kleinen Kreis.
so long Abdu
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