Radfahren auf der Straße ist derzeit ja nicht möglich, also weiter auf dem Ergometer.
Thommy, Norbert, Horst und all die anderen scheinen Recht zu haben: Die Intervalle bringen nix ohne ausreichend Grundlagentraining. Daher auch heute nur 1:30h G1/G2 alles schön mit der neuen Pulsuhr kontrolliert an dieser Stelle noch mal herzlichen Dank an meinen Hauptsponsor "Harry's Reste-Rampe"!
Später noch etwas Triathlon (Kekse, Tee, Schneeschippen) und ein Spaziergang, das war's dann.
so long Abdu
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