Genau das scheiß Wetter, das wir nicht wollen. Schnee und Schneeregen. So ne Scheiße. Da bleibt wohl wieder nur Ergometer oder Krafttraining. An dieser Stelle nochmal danke an Vorturner Walter, der uns mit radlerspezifischen Übungen versorgt hat. Ich hab heute noch starken Muskelkater aber das zeigt ja nur die Defizite. Ab Montag bin ich eine Woche auf Fuerteventura, ich nehm die Joggingschuhe mit und nen Radverleih solls dort auch geben... ;-)))
Ok, dann schau ich mal ob ich heute neben dem thailändischen Hühnercurry auch noch was an Training zustande bekomme.
Gruß Abdu
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