Dienstag, 12. Mai 2015

Vorsichtig optimistisch...

Ganz langsam sehe ich Licht am Ende des Tunnels. Meine Prognose, dass es noch bis Anfang Juli dauert bis ich in Form komme war sicher nicht zu pessimistisch aber mittlerweile bin ich ganz zuversichtlich. Nachdem ich die letzten Wochen schon Jogging und Krafttraining in meinen Trainingsplan eingebaut habe sind nun langsam auch Intervalle dran. Wie gesagt gibt es in O'Bexbach beim Heimrennen einen ersten Formcheck ohne dass ich hier allzu große Erwartungen habe, dann in der ersten Juniwoche Kilometerschrubben und Berge bügeln auf Fuerte dann weiter Intervalle und ab Juli wieder das ein oder andere Straßenrennen.



in diesem Sinne...cu Cody

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