Das wurde auch mal wieder Zeit. Super Sonnenschein und angenehme Temperaturen mit wenig Luftfeuchtigkeit - d.h. raus auf die Straße und 3 Stunden Spaß. Ich brauchte zwar über eine Stunde um warm zu werden und war schon am zweifeln ob Ergometertraining überhaupt was bringt, aber dann lief es die nächten 2 Stunden super rund. An manchen Stellen musste man wegen Glätte noch etwas aufpassen aber das ganze war richtig geil!
Morgen Boxtraining und dann mal weitersehen.
Gruß Abdu
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